Como preencher os dias que costumavam ser preenchidos por creches, escolas e atividades? Esta foi a pergunta que uma mãe de Massachusetts, nos EUA, fez quando se viu em casa com os três filhos devido ao novo coronavírus.

"Ontem entrei em pânico ao imaginar se seria realmente suficiente 160 quilos de massa para 5 pessoas e preocupada com o modo como iríamos controlar os nossos três filhos. Manter todos a salvo do vírus é uma coisa; mantê-los todos mentalmente e fisicamente envolvidos é outra. Duas semanas de distanciamento social podem facilmente transformar as crianças em zumbis, constantemente em aparelhos eletrónicos ou discussões sobre qual o canal a ser ligado a seguir", escreveu Jessica McHale no seu blogue.

Ao surgirem todas estas dúvidas e medos, a fotógrafa decidiu criar um calendário ajustado ao Covid-19 e adaptado à sua família e publicou-o na Internet. "Fiz isto com base nas idades dos meus filhos e na nossa família, use como está ou como um ponto de partida", explicou Jessica na sua página de Facebook, referindo também que o plano de atividades tem vindo a ser utilizado por médicos e professores e já foi partilhado mais de 170 mil vezes por todo o mundo. "Sinto que acabei de receber um troféu oficial de mãe", acrescentou.

Jessica programou momentos de caminhada em família antes do trabalho escolar dos filhos (com aparelhos eletrónicos e sem aparelhos eletrónicos). A fotógrafa também criou um bloco para a criatividade (desenhar, jogos de lego, cozinhar, etc.) e para as tarefas domésticas que incluem limpar todas as cadeiras e mesa da cozinha, limpar as maçanetas das portas, interruptores de luz e superfícies das secretárias e ainda limpar a casa de banho. Na hora de dormir, as crianças que "seguiram o calendário diário e não brigaram" podem deitar-se uma hora mais tarde.